首页 > 减肥

简单有效的瘦脸方法 3个小妙招助你变小V

23459

标签： 瘦脸 减肥方法 搞笑

拥有一张精致的小V脸是女人梦寐以求的事，特别是那些大饼脸的女生，不要再去羡慕别人的小脸，小编为大家分享简单有效的瘦脸方法小妙招！

Step1：刺激嘴部周围肌肉

照着镜子移嘴，注意嘴部周围肌肉尽量向上方移动，保持6秒，然后向相反方向做同样的动作。左右各项3次。

Step2：收紧脸颊下部

1、**于嘴角并向上方拉伸，注意要集中精力向着太阳穴的部位与牙齿之间，保持30秒。

2、保持闭口状态，将嘴角自上拉升，然后张开闭嘴，上唇压着牙齿，保持20秒。

Step3：美化睑部线条

1、抬头向上，**于下颚尖、脖子两侧，手指按在颈部肌肉上**肌肉是否收紧，重复20次。

2、保持下唇盖住上唇的状态，将嘴角移向两边，用颊下部的肌肉笑，注意运用颊下不常用的肌肉，并伸长脖子。

瘦脸TIPS：除了要坚持做瘦脸运动外，平时要养成良好的习惯，不要经常用手撑面，表情不要太过夸张丰富，保持心境开朗，睡前勿饮水。

扩展阅读：

简单有效的日常瘦脸方法 拒绝大饼脸

简单有效的最快瘦脸方法 五个日常生活小妙招

胡萝卜快速瘦脸方法 教你打造怎么精致巴掌脸

四个瘦脸方法 强效塑造锥子脸
展开剩余
  • 瘦脸
  • 减肥方法
    •

    • 瘦脸器的使用方法 有副作用吗

      2021-08-31713

    •

    • 早晨起来脸部浮肿的原因 五分钟快速消除方法

      2021-05-060

    • 学生瘦脸最快方法(适合学生的瘦脸方法)

      2021-04-020

    •

    • 白醋减肥正确方法 三天瘦八斤

      2018-08-061739664

    • 慢跑运动减肥的误区 五个小技巧教你正确方法

      2018-07-28848325

    •

    • 减肥菜谱十天瘦十斤 推荐10种减肥菜谱家常菜做法

      2018-07-23772183

    • 懒人最快的减肥方法 水煮蛋减肥食谱一周瘦5斤

      2018-07-16638265

    •

    • 学生最快减肥计划 一个月瘦10斤的方法

      2018-07-12639132

    • 瘦大腿肚的最快方法 三个动作让你快速瘦到爆

      2018-07-07480906

    •

    • 如何瘦小腿最快有效 睡前十分钟按摩减腿围的方法

      2018-07-03452324

    • 睡前五分钟瑜伽动作 7天快速减肥瘦肚子赘肉

      2018-06-16466797

    • 晨跑前要不要吃早餐 4种食物晨跑前要少吃

      2018-06-12580540

    •

    • 练完手臂如何拉伸

      2022-09-062924

    • 怎么有效减掉臀部赘肉

      2022-09-06567

    •

    • 大腿内侧很粗怎么减

      2022-09-062345

    • 屁股特别大如何快速减肥

      2022-09-06797

    •

    • 产后几个月可以减肥

      2022-07-19426
    大家都在看
    热门文章
    编辑推荐