按摩瘦脸的最快方法 教你淋巴排毒按摩手法

脸部出现浮肿、肌肉松弛、出现疙瘩、皮肤粗糙**，这些都是身体基础代谢能力差的表现。体内老旧**和毒素积聚，多余水分不能排出身体。为了让这些不利于身体代谢的东西排出体内，需要按摩受阻的淋巴液，促进其流动，瘦脸按摩如下。

第一步：耳下打圈

双手放在耳朵下方凹陷处，用无名指的指腹向前打圈，对耳下的淋巴液进行按摩。重复该动作4次。

第二步：按摩脸部线条

右手手掌放在左边耳朵下方的凹陷处，用中指沿着脸部轮廓滑动到右耳下方。换一只手，用左手从右耳下方滑动到左耳下方。左右手交替重复该动作4次。

第三步：按摩脖子

双手放在耳朵后面，沿着脖子向下到锁骨的位置，用整个手掌进行按摩。重复该动作3次。

扩展阅读：

电动瘦脸器自制简单瘦脸面膜脸部排毒按摩手法瘦脸小妙招