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中药减肥瘦身汤食谱 一星期狂瘦8斤

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标签: 中药减肥 瘦身汤 减肥食谱 搞笑

中药减肥虽有着非常强的效果,但那毕竟是药,切忌乱吃。中药减肥一定要根据自己的肥胖的类型,采用的相对应的中药。下面就带来中药减肥瘦身汤食谱,助你快速减脂,一星期狂瘦8斤。

一、防己黄芪汤

这个方法要准备好6种材料,防己和生姜6g、黄芪15g、白术10g、炙甘草9g、大枣4枚。将所有材料用水煎服,每日2次。主治肌肉结实型肥胖症。

二、荷术汤

这个配方需要十六种材料,有:荷叶、车前草、苍术、白术、甘草、黄柏、薏苡仁、黄茂、泽泻、桂枝、木瓜、茯苓、山楂、虎杖、夏枯草、牛膝,这些材料取各等份用水煎服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。

三、黄芪泽泻汤

黄芪、首乌、水角及茵陈各取15g;防已、白芷和川芎各9g;泽泻和山楂各10g,再取丹参20克,仙灵脾6克,生大黄3克。所有材料用水煎服,每日2次。主治单纯性肥胖症。

四、三花减肥汤

准备好玫瑰花、**花、玳玳花、川芎、荷叶,这些材料都各取9g,然后研磨成细粉状,用烧开的沸水冲泡,每日服1包,一日2-3次,早晚服,亦可早晚服1包。主治单纯型肥胖症。

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