胃肠感冒的症状表现 胃肠感冒要谨慎

关于胃肠感冒

感冒的症状为头痛、鼻塞、发热、肌肉酸痛无力等。而“胃肠感冒”除了上述症状外，还伴有恶心呕吐、腹痛腹泻等胃肠的不舒服，俗称“肚子着凉”。

造成胃肠不适的原因有很多，如细菌、病毒的感染，环境不适应，饮食的过敏反应，药物反应以及头部伤害(脑震荡)等。

胃肠感冒的症状

胃肠型感冒是以胃肠道的症状为主，如腹泻、腹胀、腹痛、呕吐等，而咳嗽、发烧等感冒症状相对较少。

呕吐

呕吐是胃内容物反入食管，经口中吐出的一种反射动作。胃部因病霉菌或其他毒性物质进入，造成胃体肌肉刺激收缩，将胃内容物排出体外。

呕吐可分为三个阶段，即恶心、干呕和呕吐，但有些呕吐可无恶心或干呕的先兆。

腹泻

腹泻是常见症状，主要是由于肠子受到刺激，大量增加分泌物，影响吸收的功能，造成肠腔内的水分过多，外加肠蠕动也增加，所以排出的**都是稀便。

腹泻可分为急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。

腹痛

腹痛是指各种原因引起的腹腔内外脏器的病变，而表现为腹部的疼痛。因肠蠕动较正常时加倍增快而感觉到疼痛，或是肠壁上的黏膜因发炎而红肿痛，红肿虽然看不到，但是可以感觉到疼痛。

腹痛可分为急性与慢性两类。包括炎症、肿瘤、出血、梗阻、穿孔、创伤及功能障碍等。

胃肠感冒的体征表现

血常规

可见白细胞、粒细胞增高。

体温上升

这时候伴有身体温度升高，脸部发烫等症状，说明炎症的情况严重。

乏力

可出现身体感觉疲劳乏力，食欲下降。

胃肠感冒怎么办

饮食清淡

饮食以清淡为主，吃些易于消化的半流食或流食食物，如米汤、粥类、面条等，一次不要吃得太多，少吃多餐。

减轻肠胃负担

让肠胃充分的休息，减轻肠胃的负担，有助于恢复消化功能。

注意休息

胃肠感冒时，一定要注意多休息，不要让心理有压力，保持心情舒畅。

补充水分

胃肠感冒患者一定要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充体内流失的水分。

保持空气流通

室内空气流通，去空气清新的地方，少去人多拥挤的公共场合，以便于早日恢复健康。