收腹带躺着可以用吗 产后腹带站着用但要躺着绑

收腹带躺着可以用吗

收腹带原则上是不建议躺着用的，因为腹带本就不宜长期带着，以免导致血液循环不畅，产妇可以在下地行走的时候带着腹带，而在躺着的时候最好解下腹带放松一下。再一个，躺着腹部比站着要放松，就会不如站着用腹带收腹效果好。

（相关链接：收腹带使用过久的危害）

剖腹产后躺着无特殊情况也不要绑腹带

如果你是剖腹产的话，由于剖腹产后使用收腹带更多是为了保护刀口，其实躺着的时候带不带腹带都行。躺着时带的话就是翻身会方便点，而不带腹带则会因为比较**透气对腹部刀口恢复更有好处。

所以，剖腹产后无特殊情况，建议还是不要带腹带为宜。

躺着或站着关键在于腹带使用时间

其实，如果你一天内站着时没有一直带着收腹带，即没有过久使用腹带，躺着自然是能用的。

所以，使用腹带如果不是单纯为了瘦身，比如剖腹产后绑腹带更多是为了防止伤口开裂，避免内脏下垂等，这些情况只要一天内使用腹带的时间不超过8小时，躺着或站着用都是没什么太大差别的。

收腹带站着用但要躺着绑

一般来说，躺下来休息的时候最好将收腹带解开来，让腰部放松一下，否则血液循环不畅对身体不利。

但是，绑收腹带的时候却要躺着绑效果才好，平躺后绑收腹带对身体恢复有好处。站着绑除了绑不紧外，还有站着人体肌肉会有收缩，对效果不好。

（相关链接：绑收腹带的正确方法）