运动时能戴隐形眼镜吗 运动时建议戴日抛型隐形眼镜

运动时能戴隐形眼镜吗

一般陆上运动是可以戴隐形眼镜的。

隐形眼镜比较贴合眼球，对于视野的矫正效果会更好更清晰，在运动中可以更好的发挥，而且不容易出现因视野模糊而发生伤害的情况。再加上戴隐形眼镜还不会因运动**汗或碰撞等原因，而导致眼镜的破损和脱落，从而出现伤害眼睛的现象。

哪些运动不适合戴隐形眼镜

虽然说一般运动时能戴隐形眼镜，但这也说明了不是所有的运动都适合戴隐形眼镜的，例如水上运动，如游泳、潜水等，即和水有关的运动不适合佩戴隐形眼镜。不过， 如果戴了泳镜,应该是可以戴隐形眼镜的,不然一不小心隐形眼镜就掉水里了,你得重新配。

另外，那些容易碰撞到眼睛的过于剧烈的运动，以及在温度过高的环境下运动，比如高温瑜伽也尽量避免佩戴隐形眼镜比较好。

运动时戴什么隐形眼镜好

因为在运动时可能会出现出汗、有灰尘进入眼睛的情况发生，所以运动更适合选择日抛型隐形眼镜佩戴，能较好的保证眼镜的安全卫生。

日抛型隐形眼镜：简称为日抛或日抛型眼镜，就是一天换一副的隐形眼镜，基本上只能使用一次。日抛隐形眼镜也包括透明镜片和彩色镜片两种类型。日抛隐形眼镜是目前更换时间最短的隐形眼镜类型。

**提示：日抛含水量高，成型较差，镜片很软，对于初戴者来说一般不推荐使用日抛的。日抛的一般镜片非常柔软，初学者很难将它放到眼睛里去，再一个高含水量，戴的时间久了眼睛容易干。日抛唯一的优点就是不用买护理液，不用天天护理，是最干净最卫生的，适合运动要出汗的人一次性使用。

运动时戴隐形眼镜不要用手揉眼睛

在运动的过程中，如果遇到灰尘或者是小颗粒进入眼睛，造成眼睛的不适，也不要用手去揉眼睛，不仅容易使镜片移位，还可能出现镜片损坏的情况。必须要先用肥皂洗手，若条件不允许也要用携带的水进行清洗。