红枣果醋的制作方法 每天一杯轻松减重

红枣果醋的制作方法

 一女大学生自制红枣果醋，没想到全寝室当饮料喝了后，全都瘦了！专家介绍果醋兼有水果和食醋的营养保健功能，是集营养、保健、食疗等功能为一体的新型饮品。

用料：白醋、大枣、冰糖 （枣糖醋比例为 1：1：2，一次不超50克 一天一次两次）

红枣果醋的做法

1、冰糖装入桶内，把大枣去核剪开。

2、倒入白醋。

3、盖盖封存，一周后就可以饮用，但2、3个月后味道更好，效果更佳！

功效：

红枣果醋能促进新陈代谢，调节酸碱平衡，消除疲劳。大枣含有十种以上的有机酸和人体所需的多种氨基酸，常喝可降低胆固醇，有减肥作用。

红枣果醋能提高机体的免疫力，果醋中含有丰富的维生素、氨基酸和氧，能在体内与钙**成醋酸钙，增强钙质的吸收。

红枣果醋可促进血液循环，有降压作用。极强的抗菌作用，可杀灭多种细菌，防治感冒。

红枣果醋中还含有丰富的维生素C，有美容护肤、延缓衰老的作用。

注意：此方只对部分人群减肥有效。