过年感冒看病不吉利怎么办 冬季防病又瘦身的姜汤做法分享

过年感冒看病不吉利怎么办 冬季防病又瘦身的姜汤做法分享

1、姜汁可乐

有防寒去痰的功效，增加热量。还有暖胃燃脂的人秀，最适用于冬季，对防治感冒效果非常好，可以祛风散寒。

原料：可乐一瓶、姜一大块。做法：1、可乐一瓶打开倒煮锅里；2、姜去皮，切细丝；3、大火煮开后，小火煮十分钟。

说明：

1、姜要多一些，可乐姜丝最后煮好的味道是甜中有点辣。

2、一定要趁热喝了，然后捂着被子出一身汗，睡一觉就好了。

3、饭馆里到了冬天也可以点这个，我估计不会用百事可乐或者可口可乐做，而且还兑水肯定的。

4、对伤寒感冒特别有效。但是一定是初期感冒很有效，别等大发了，再喝，效果就不行咧。

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2、小葱姜汤

原料：主料：小葱20克，姜5克，辅料：赤砂糖20克

做法：将细香葱、老姜片分别冲洗干净，置小锅内，加水1小碗，煎至半小碗，去渣留汤，加红糖少许即可。

健康提示：1. 发汗解表，止咳。2. 可辅治小儿风寒感冒伴咳嗽。3. 服汤后需盖被发汗，故应避风。

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3、大枣姜汤

大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用；生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用。二者合用，可充分发挥姜的作用，促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对治疗寒凉引起的胃病非常有效。　

原料：大枣10个、生姜5片、红糖适量。

煮法：姜洗干净后，把姜切片不要敲碎， 敲碎姜味道会比较浓，姜滚久点也会比较辣。

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健康提示：经常喝大枣生姜汤能有效改善手脚发凉的症状，这与大枣与生姜的功效是密不可分的。大枣是一种性味甘温，具有补中益气、养血安神的水果，生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用，二者搭配，可充分发挥姜辛温而行，枣甘温而补之意，共同促进气血的流通，全身的血液循畅通。

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5、绿茶姜汤

取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可，具有有清热舒心的作用。

原料：生姜、绿茶

做法：

1.生姜洗净去皮，也可不去，切成细丝；绿茶用水洗去浮尘；

2.把姜丝和绿茶放进锅里加入足够多的水，煮开；

3.滤去姜丝和绿茶，倒入杯中，即可饮用。