邱泽“情迷”小脸杨丞琳 瘦脸蔬果打造尖尖脸

邱泽“情迷”小脸杨丞琳 瘦脸蔬果打造尖尖脸

小编点评：其实杨丞琳在刚出道前，脸上也是肉肉的，虽然显**，但绝对没有现在那么有气质。所以减去肉肉脸刻不容缓，下面就一起来看看这些日常有瘦脸效果的蔬果吧！

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菠菜

富含大量的钾元素，VA和VC，但要注意菠菜的烹饪方式，因为菠菜是一种非常容易流失营养的蔬菜。

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坚果

含有丰富的维生素与油脂，能够帮助支撑起脸部的脂肪纤维，防止松弛下垂等问题的发生。

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冬瓜

冬瓜是最大的优点是美容与消水肿，经常食用能够排出体内的毒素与多余的水分。

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纳豆

在日本可是非常常见的食物，虽说味道不太好闻，但纳豆含有丰富的钾，而且纳豆会让人健康长寿哦。

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红萝卜

也是一种瘦脸功效极佳的蔬菜，早晚一杯蜂蜜红萝卜汁可以起到瘦脸，还有通便排毒的功效，十分养颜。

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冬瓜玉米汤

冬瓜和玉米都有消脂，去水肿的作用。这份冬瓜玉米汤双管齐下，可以有效的帮助身体排清多余的水分呢。