如何快速瘦脸最有效 简易瘦脸操打造完美瓜子脸

如何快速瘦脸最有效 简易瘦脸操打造完美瓜子脸

步骤一：

用手指指腹部位轻轻的按摩脸部肌肉，让脸部肌肉放松。

小编提醒：洁面后拍上爽肤水和乳液才能做瘦脸操哦，不然会增加肌肤皱纹的。

如何快速瘦脸最有效 简易瘦脸操打造完美瓜子脸

步骤二：

上揉额头，先将手贴在额头上，然后向上慢慢的按摩。

如何快速瘦脸最有效 简易瘦脸操打造完美瓜子脸

步骤三：

向下轻抚，手掌放在颈部，缓缓的向下轻柔按摩，疏通脸部与颈部的血液循环。

如何快速瘦脸最有效 简易瘦脸操打造完美瓜子脸

步骤四：

捏脸。借用手指力量轻轻的捏起脸颊的肉肉，让脸颊的肉紧起来。

如何快速瘦脸最有效 简易瘦脸操打造完美瓜子脸

步骤五：

用拇指和食指轻轻的拧捏脸部肌肉，然后拧掐它。

如何快速瘦脸最有效 简易瘦脸操打造完美瓜子脸

步骤六：

指腹在脸部画圆放松肌肉，适当的按压肌肤，消除肌肉拧捏后的紧张。

如何快速瘦脸最有效 简易瘦脸操打造完美瓜子脸

步骤七：

伸直手指轻轻的抚摸脸部。

如何快速瘦脸最有效 简易瘦脸操打造完美瓜子脸

步骤八：

食指和中指夹住耳朵，上下或画圆来获得耳朵周围的肌肉放松。

如何快速瘦脸最有效 简易瘦脸操打造完美瓜子脸

步骤九：

然后捏住耳廓内部向两边拉耳朵。