纯天然的减肥茶都有哪些 具体的做法是怎么进行的

纯天然的减肥茶都有哪些

　　1、普洱茶

　　原材料：普洱茶适当，菊花5朵。

　　作法：把原材料用开水冲调，代奶茶。

　　作用：能促进消化，合理刺激性身体基础代谢加快溶解小肚子的坠肉。

　　2、百味桃花茶

　　原材料：干杏花4克，东瓜仁5克，白杨树皮3克。

　　作法：把全部原材料放置杯里，用开水冲调，盖章焖12分鐘只能。能够不断冲调4次。

　　作用：能够消解腹部脂肪，还能去除肌肤上的黄斑。

　　3、纯荷叶茶

　　原材料：菏叶1包。

　　作法：把菏叶放进水杯里，导进开水，盖上外盖，焖5分鐘只能。

　　4、橘子皮荷叶茶

　　原材料：菏叶、橘子皮、绞股蓝、山楂果、决明子、桑树叶各适当。

　　作法：把这种原材料一块儿泡茶或自来水煮着喝。

　　5、菏叶玫瑰茶

　　原材料：菏叶3克，炒决明子6克，玫瑰3朵。

　　作法：自来水冲调只能。

　　作用：菏叶有益水、消脂作用，和中药材起冲调减肥力更强，瘦腰实际效果也更突显。

　　6、决明子茶

　　原材料：决明子6克，夏枯草5克，茯苓5克。

　　作法：自来水冲调只能。

　　作用：调养脂肪分解，加快腹部脂肪燃烧。

　　7、黄金菊花山楂茶

　　原材料：山楂果5克，金银花茶3克，菊花5朵。

　　作法：自来水冲调只能。

　　作用：加快瘦腰，立即清除不必要人体脂肪和水份。

　　8、绝品山楂茶

　　原材料：山楂果，600克，菏叶、薏仁各150克，夏枯草150克。

　　作法：将左右原材料共研细末，分成12包，每天餐后取1包以开水冲调，代奶茶。

　　作用：每日餐后喝，能祛油、润肠通便、润肠，能合理处理腹腔严重便秘造成的腹胖难题。