怎样瘦脸去水肿最有效 简单小方法迅速瘦脸

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1、日常洗脸的时候最好用冷水和温水交互着洗脸，能有效促进脸部血液循环及新陈代谢,帮助加快瘦脸。

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2、洗完脸涂爽肤水的时候，顺便给**脸部做个一分钟的按摩，咬紧牙根，按摩耳朵下面凸出来的部分。

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3、尽量的鼓起小嘴，保持动作十秒后再努力地瘪起嘴，保持十秒后反复数次。

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4、头往上尽力抬起，张开小嘴，将石头尖尽量的省伸出来，坚持这个动作十秒后收回**，再慢慢地把头低下复原，重复动作十次。

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5、将眼睛尽量的睁得大些，然后绷紧脸部所有肌肉，保持十秒后然后放松脸部，重复数次。这个动作能帮助保持脸部肌肉的弹性。

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6、嘴巴两边微微翘起，保持微笑状态，注意嘴巴要合拢，直到两腮的肌肉疲劳为止。这个动作能增强腮部肌肉的弹性，保持脸形。