一周两次脸部按摩 懒人瘦脸的最快方法（图）

一周两次脸部按摩  懒人瘦脸的最快方法

这几个瘦脸按摩手法，你只需一星期抽出二天的时间来完成就可以了，非常的简便，易于坚持。可以有效促进脸部的血液循环，令你呈现自然均衡的健康肤色，使苹果脸日渐变成小V脸。

一周两次脸部按摩  懒人瘦脸的最快方法

第一步：用双手食指、中指和无名指的指腹以眉毛的正**为准，分别向太阳穴方向划圈按摩，要感觉皮肤有向上拉扯的感觉，顺势推拿按摩太阳穴。

一周两次脸部按摩  懒人瘦脸的最快方法

第二步：将双手的中指指腹置于鼻翼两侧，然后从上往下轻轻按摩，注意指腹要紧贴鼻沟，一点一点上下移动，这样能舒展肌肤和防止横纹，为溶化多余的皮脂，要少许用点力。

一周两次脸部按摩  懒人瘦脸的最快方法

第三步：将双手的中指和无名指指腹置于下唇正中心，然后分别向外滑动按摩，重复数次，这样有改善皮肤松弛的效果。

一周两次脸部按摩  懒人瘦脸的最快方法

第四步：将双手的中指和无名指指腹置于下颚，然后分别向耳根处打圈按摩，手指大幅移动按摩全脸。

一周两次脸部按摩  懒人瘦脸的最快方法

第五步：利用手指指腹的力量，轻轻按摩太阳穴的位置，用自己感觉舒服的力道即可，促进淋巴循环再次轻推太阳穴，太阳穴掌管着淋巴流动，要轻轻按压促进其循环。

一周两次脸部按摩  懒人瘦脸的最快方法

第六步：然后就是按摩眼部的周围，我们这里特别容易产生浮肿和疲劳，以促进血液循环以眼角为基点，用中指和无名指指腹覆盖整个眼部，轻柔的划向外侧，大约五次，这时还要再次轻推一下太阳穴。

一周两次脸部按摩  懒人瘦脸的最快方法

第七步：最后不要忘记按摩颈部，这里的血管和淋巴较为集中，用整个手掌由下向上提，颈**要轻轻**，两侧要稍稍加点力度。按摩时下颚上昂较容易做动作。