春季自制消脂减肥茶品 帮你快速有效甩脂掉肉

春季自制消脂减肥茶品 帮你快速有效甩脂掉肉

早春消脂茶：黑乌龙茶

在所有的茶品中，乌龙茶的消脂效果可以说是最好的，而黑乌龙茶不但可以使**消脂效果加倍，而且还能温暖**胃部哦。

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早春消脂茶：黑豆茶

先将黑豆用锅煎了后，再用来泡茶，效果很赞，黑豆中含有大量的花青素，可以防止脂肪被吸收，而且还能使脂肪快速有效的排出来。

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早春消脂茶：杜仲茶

杜仲茶是公认好的减肥茶，能从平日的生活上预防各种疾病，活化血管，降低血压与血脂，而且适口性也很不错，是一款大家都喜欢的健康减肥茶。

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早春消脂茶：武靴叶茶

武靴叶是来自印度的藤蔓状草本植物，用来泡茶，味道有点苦苦的，如果在吃甜食的时候，喝上一杯，能缓解苦涩味，又能控制糖分的摄入量。

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早春消脂茶：苦瓜茶

苦瓜茶的味道并不苦，反而会带有一些甜味，在家用苦瓜熬水或是用苦瓜干来泡茶都是不错的，而且也很方便。

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早春消脂茶：蒲公英茶

蒲公英茶是利用烘焙蒲公英的根部后，用来泡茶喝，无论是风味还是颜色，都跟咖啡很相似，所以也被称为“蒲公英咖啡”，但其中却不含**。

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早春消脂茶：博士茶

来自南非的博士茶，富含维生素C和矿物质，美容效果是人所皆知，可实际上也具备减肥功效哦。

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早春消脂茶：马黛茶

马黛茶被称为“能喝的沙拉”，来自南美的马黛茶营养价值相当高，利用马黛草本植物的叶和枝干燥后制作成茶叶。