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减肥食谱

夏季科学一周减肥食谱 让你一周瘦掉十斤不是梦

07-26 阅读(21547)
这款减肥食谱是为胖MM们特定的,不用节食不用运动都有可以瘦下来,每一餐都不一样的美味。夏季科学一周减肥食谱,让你一周瘦掉十斤不是梦。

夏季科学一周减肥食谱 让你一周瘦掉十斤不是梦

减肥食谱:第六天

早餐:全麦苏打饼4大片、低脂起司2片及1颗苹果。

午餐:1份炒饭、1杯玉米浓汤。

晚餐:关东煮包括1根玉米、米血、黑轮。

点心:1根香蕉、1根西洋芹菜。

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