什么舞蹈最减肥？拉丁舞瘦身塑造玲珑曲线

减肥误区

很多人都认为拉丁舞都是两个人跳的，其实最初级要学的舞步还有基本的组合多数是单人的，只有到中级才会开始学两个人的基本组合和花步组合，动作变多造型也好玩的多。

不要把拉丁舞和拉丁健身操混淆，拉丁健身舞没有拉丁舞那么规范，动作简单很多，但是视觉效果没有拉丁舞那么美观。