有效健康鸡蛋减肥食谱 一周变白瘦美 04-25 阅读(22034) 饮食减肥食谱健康减肥 鸡蛋对于减肥进行时的朋友们来说是非常好的减肥食物。今天就来教大家一些有效健康鸡蛋减肥食谱,让你一周内变成传说中的白瘦美,找回自信。 鸡蛋减肥美食二 酒酿鸡蛋花所需材料:鸡蛋2个、甜酒100毫升、枣子适量、枸杞适量、红糖适量、水适量做法:将水倒入锅内,然后放入红枣和枸杞,大伙烧开。转为小火继续煮五分钟左右,鸡蛋搅拌成蛋液后沿着锅边慢慢的倒入到锅内,然后用勺子搅拌蛋花。最后等到蛋液凝固以后,加入酒酿和红糖,稍微在搅拌一下即可出锅食用了。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文