苹果+蜂蜜水

材料：苹果1个、蜂蜜2勺、芹菜少许

方法：

1、先将苹果洗净后切成小片，接着将洗净的芹菜已经苹果放进榨汁机内进行绞碎，

2、将榨好的芹菜倒入杯中，接着放入蜂蜜以及搅拌。

效果：这款苹果蜂蜜水，不但富含了苹果的营养，还有西芹的钾元素，能消除身体的浮肿，非常有利于瘦身。而蜂蜜本身对于肌肤有美容的效果，不但能帮助排毒还能帮助瘦身，对于懒人是最佳瘦身减肥食谱。