哪种舞蹈最减肥 瘦身肚皮舞教程 06-07 阅读(20548) 减肥舞蹈热舞 现代社会总是要学会一两种舞蹈,但是哪种舞蹈最减肥?下面就看一下简单的瘦身肚皮舞教程吧,只要简单的几个动作就可以让脂肪快速燃烧,是减肥很好的选择。 哪种舞蹈最减肥?瘦身肚皮舞教程蛇臂右侧手臂提肩、提肘、提腕,提的动作一直延伸到指尖,同时左侧手臂下沉,下沉时同样先沉肩,然后沉肘、沉腕,左右两侧交替的练习。上一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文