哪种舞蹈最减肥 瘦身肚皮舞教程 06-07 阅读(20548) 减肥舞蹈热舞 现代社会总是要学会一两种舞蹈,但是哪种舞蹈最减肥?下面就看一下简单的瘦身肚皮舞教程吧,只要简单的几个动作就可以让脂肪快速燃烧,是减肥很好的选择。 哪种舞蹈最减肥?瘦身肚皮舞教程提手纤腰侧身站立,左手孔雀手于左胸前,右手扶胯,双膝弯曲,将胯向上顶出。双手合十于右肩前,右脚全脚掌踩地,左脚脚尖点地,胯向右顶出,换方向重复动作。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文