紫菜红萝卜汤

功效：美容养颜、清理肠胃、减肥、明目。

准备材料：紫菜五钱、芹菜四两、红萝卜一个、排骨一斤。

制作方法：首先把排骨用水洗干净，在水里焯一下。再把紫菜用清水洗干净，芹菜切成段，红萝卜切成小段，待水开后，放进所有的材料，大火煮十分钟，再转文火煮两个半小时，最后加进盐或味精调味就可以食用了。