冬季减肥粥食谱 懒人不运动瘦身法 01-02 阅读(29214) 冬季减肥食谱减肥粥减肥食谱冬季减肥 过胖的MM会造成行动不便,过瘦的MM会对身体健康产生影响,小编一直主张标准的体重,下面几款冬季减肥粥食谱推荐给姑娘们,懒人不运动瘦身法为你呈现。 二、燕麦粥减肥方法材料:燕麦、清水步骤:将燕麦中加入清水,放小火慢慢熬煮,等待粥已经很粘稠了,就可以盛出来使用了,注意千万不要放糖哦!原理:燕麦中含有大量的膳食纤维,可以促进肠胃消化,预防脂肪的生长。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文