冬季营养养生减肥粥做法 推荐八款美味营养粥品 02-10 阅读(20093) 减肥早餐减肥食谱饮食瘦身计划健康减肥冬季减肥 想要减肥其实也并不难,只是看你有没有毅力,当你看见美食的时候,受不了控制的时候,可以尝试喝一碗减肥粥,饱腹又能缓解你的食欲哦,小编教你冬季营养养生减肥粥做法,推荐八款美味营养粥品。 冬季营养养生减肥粥做法 推荐八款美味营养粥品 减肥粥品:银耳粥 材料:银耳25克、白米50克、糖少许。 做法:银耳用水泡发,用手掰开,白米用水淘洗后煮成粥,粥煮至八成熟时插手银耳同煮至烂熟。作早餐食用。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文