苹果减肥法的正确使用 健康减肥才不反弹 01-09 阅读(25444) 苹果减肥法苹果减肥的正确方法减肥水果 转眼就要到春节了,爱美的你是否还在担心整天大鱼大肉吃出小肚腩呢?今天教大家苹果减肥法的正确使用,利用平常家里不起眼的水果达到健康减肥不反弹的效果。 早餐:苹果咖哩饭1碗、鳕鱼汤。午餐:黑米饭半碗、鳕鱼汤、烤花鲫鱼半尾、凉拌萝卜、凉拌茄子。晚餐:黑米饭半碗、嫩豆腐半块、调味酱、蛋花汤、凉拌菠菜、鳕鱼汤、凉拌海带。上一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文