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最科学有效的减肥方法 自制荷叶茶减肥法推荐

08-02 阅读(21295)
最近,许多MM都在问要怎样减肥,才能在炎热的夏季穿上自己心仪的衣服。今天,小编就教大家一个不用痛苦节食的最有效的科学减肥方法—荷叶茶减肥法,通过喝茶帮你减肥瘦身,变身性感女神。下面就为大家介绍自制荷叶减肥茶的方法。

荷叶茶减肥法最科学有效减肥法 教你自制荷叶减肥茶

**荷叶茶

材料:绿茶3克、**花3克、荷叶1张

做法:

1、荷叶切成细碎状。

2、将荷叶与其他两种材料放入锅中,加入适量清水一起煎煮约5分钟后,即可饮用。

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