闺房瘦身舞步五：

然后起身将身体正面朝向椅子，以左脚为中心整个身体开始进行逆时针的旋转，右脚的脚尖在地上做画半圆的姿势。

闺房瘦身舞步六：

接着将右脚的膝盖放在椅子上，左脚往后延伸，双手的十指张开，把左手放左胸下。

闺房瘦身舞步七：

最后双脚跪在椅子上，双手十指紧扣从头部右后方绕过头顶画一个半圆，停在头部左后方。