十款排毒养生瘦身减肥粥 轻松喝出好身材与完美肌肤 10-15 阅读(19250) 减肥食谱快速减肥健康减肥饮食 滋润又营养的粥品,最适合想养生又想排毒的MM了,尤其是还能减肥瘦身就最好不过了,给你带来粉嫩好气色与亮丽无暇的美丽肌肤,轻松拥有窈窕轻盈的体态。 十款排毒养生瘦身减肥粥 轻松喝出好身材与完美肌肤 排毒瘦身粥品:郁李仁粥 材料:郁李仁10g,大米100g。 做法:将郁李仁择净,捣碎,放人锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,煎成汁水,将郁李仁过滤出丢掉,汁水加大米煮为稀粥即成。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文