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十款排毒养生瘦身减肥粥 轻松喝出好身材与完美肌肤

10-15 阅读(19250)
滋润又营养的粥品,最适合想养生又想排毒的MM了,尤其是还能减肥瘦身就最好不过了,给你带来粉嫩好气色与亮丽无暇的美丽肌肤,轻松拥有窈窕轻盈的体态。

十款排毒养生瘦身减肥粥 轻松喝出好身材与完美肌肤

排毒瘦身粥品:麻油拌菠菜

材料:菠菜250克,食盐、麻油少许。

做法:将菠菜洗净,待锅中水煮沸,放入食盐,再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出,加入麻油拌匀即成。

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