黄瓜减肥食谱二：

黄瓜凉拌木耳

材料：黄瓜、木耳

步骤：

1、将木耳泡发并撕成小朵，黄瓜切成薄薄的片，用盐腌制。

2、将木耳倒入锅中过一遍水，再将木耳和黄瓜搅拌在一起，放入少量的香油即可。

原理：小肚腩一直存在会让你看上去不够瘦，黄瓜拌木耳可以帮你排出宿便，让小肚腩不再存在。