丰胸的最佳按摩方法秘籍 简单手法胸围指数暴涨

一、侧推**

用左手手腕和手掌置于右胸外侧，横向推按**直至腋下，然后用五指的指腹把**组织向内推移，反复20-50次。然后用同样的按摩手法，换右手按摩左**20-50次。

二、集中按摩丰胸

把双手手掌置于两胸的外侧位置，两只手的虎口向上推，再将双手向内把**托举起来，将**的外缘托至乳侧的位置。重复动作30次左右即可。坚持每晚临睡前做集中按摩，能有效让**变大。

三、热敷按摩丰胸

用热毛巾敷在**上，等上约2分钟左右，用手指指腹按摩**周围，从左到右进行按摩，大约按摩20次左右，每天按摩一次，坚持按摩2个月，能够让**变大。

四、直推**

把右手手掌放在左胸上方的位置，也就是锁骨下，轻轻的沿着**的线条，按摩周围，向下直推至**根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右**20-50次。

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