孕妇**的护理 必须要知道的七招

孕妇**的护理

我们都知道，当宝宝出生后，**就得面临着母乳喂养。因此**的护理就相当的重要了，只有在怀孕期间做好**的护理，才能确保宝宝出生后能顺利地进行母乳喂养。那么孕妇在怀孕期间应该如何去细心呵护**呢？

清洗

每天用温水擦洗**，如果**结痂难以除掉，可以先涂抹一些植物油，待结痂软化后再用清水清洗干净。

同时经常擦洗**能增强**皮肤的韧性，能预防产后**皮肤破裂。

热敷

用热毛巾对清洁好的**进行热敷，可以软化因**增大出现的肿块，使**按摩达到更好的效果。

按摩

用双手手掌在**周围轻轻按摩1～3分钟，然后用五个手指轻轻抓揉**10至20次左右。

每天坚持按摩能保证**管畅通，促进**发育。

养护

用温和的润肤乳液将清洗干净并按摩完毕的**再进行一次按摩。

重点是**，用两三个手指捏住**然后轻捻，手指要沾满乳液，充分滋润**皮肤，可以使**皮肤变得强韧，避免哺乳时容易皲裂。但要避免刺激过度引起宫缩。

慎用香皂洗**

有医学专家指出，妇女在怀孕期间，**上皮脂腺的分泌增加，**上的汗腺也随之肥大，**变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被软化。

如果总是用香皂类的清洁物品，从**上及**上洗去这些分泌物，对妇女的**保健是不利的。因此，保持**局部的卫生，最好选择温开水清洗。

带适合的**

如果你感到**又小了的话，就要再次更换一个合适的，它对于**的支撑，可以减少重力对于**韧带的牵拉。

特别是当你做一些孕期运动的时候，如孕妇操、游泳、散步等，**就更加必要了。

内衣要选好

孕妇尽量不要穿化纤类或羊毛类内衣，内衣要单独手洗，避免纤小细毛从**开口逐渐进入**导管，久而久之造成**堵塞而影响产后哺乳。

**提示：

有过流产史、早产史等症状的孕妇要尽量避免对**的刺激，刺激**容易引起宫缩而导致再次流产。

如果想进行**按摩，最好咨询医生后进行。