五步法助你胸涌澎湃

一、 精油丰胸法

这是很多人都知道的丰胸方法，但是真正坚持做好的人不多。大**林志玲曾经说过，自己的私密丰胸方法就是精油+按摩，她坚持使用魔尔丰胸精油按摩半年后，罩杯升级了一个尺寸。林志玲建议每天用温水洗澡后，将精油调好后，按摩**10-15分钟，加强**的新陈代谢和血液循环，这样才能达到丰胸的目的。

二、沐浴水疗按摩法

沐浴也能丰胸？你没听说过吧？在沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激**血液循环，过后迅速擦上滋润露同时按摩**。范冰冰的就经常使用这种方法。这是利用水对**的冲击按摩作用，还能让**颜色及**形状更加漂亮。

三、木瓜丰胸法

木瓜，是天然的丰胸产品。很多人都听说过“木瓜炖雪梨”可以丰胸，但具体原因知道的并不多。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。

四、牛油果丰胸法

**经常饮用哦！牛油果汁的丰胸效果有目共睹。因为牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加**组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止**变形，维生素E则有助**发育。

五、穴位针灸按摩法

根据中医学原理，按摩或针灸穴位能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活**细胞，促进**发育。同时也把血液引流到**，给**输送营养，以达丰胸功效。