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**辣妈张婷媗教你减肥操 坐着也能瘦下来

09-20 阅读(23393)
台湾爆红美女张婷媗是个拥有年轻面孔S曲线的大美女,看外表你能看出她是42岁的辣妈吗?由张婷媗教你一套减肥操,让忙碌的OL们坐着也能瘦下来。

招式二:小腿舒缓操,坐在椅子上伸出一条腿,记住勾起脚尖,手放在膝盖上,稍加**,伸展双腿,这招有助于长期久做的MM们,不易有萝卜腿。

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