缺能力——焦虑

新拿到手的项目，工作一半就卡住了，人际关系也出现了紧张。焦虑是什么样的情绪？生理肾上腺素水平升高，心理上害怕，提心吊胆、忐忑不安、情绪易激动、易发怒，感到不满意。

消除负能量方法

与他人合作，能力一时无法提升的部分也许能够得到很好的支持。合作和双羸的思想在这个快速发展的时代是非常值得学习和提倡的。

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